Voel je FitterVitaal met Vytal

Haal je doelstellingen met lekker en gezond eten

Normaal gezond eten, persoonlijk afgestemd
Vitaal voor jezelf, of voor het hele gezin
Geen honger wel lekker, makkelijk vol te houden
Onder toeziend oog van je coach, of zelfstandig
Geen moeilijk te volgen of vol te houden dieet. Een voedingsplan gebaseerd op regulier voedsel. Inhoudelijk persoonlijk afgestemd, en makkelijk te volgen via de app op je telefoon of tablet.
Start met je doelen

Met Vytal werk je op een leuke manier aan je doelen

Elke doelstelling vraagt inzet, maar hoe eenvoudiger en persoonlijker je eet, hoe makkelijker het vol te houden is. Vytal helpt je normaal en gezond eten om te zetten in een gewoonte die werkt voor op de lange termijn.

Starten en stoppen is makkelijk!

1

Start met de app

Download de app en maak een Vytal account aan. Nieuw bij Vytal? De eerste 2 weken zijn dan gratis. Koppel met ons via een coacverzoek vanuit de app.
2

Schrijf je in via de site

Wil je Vytal via ons blijven gebruiken? Schrijf je dan in via deze website.
Inschrijven is gratis, maandelijks opzegbaar en zonder contract.
3

Activeer app toegang

Rond de eerste betaling af via de ¨Activeer app¨ knop. Daarna loopt het lidmaatschap automatisch door via incasso. 
4

Stoppen met de app

Wil je Vytal niet meer gebruiken? Je kunt eenvoudig maandelijks opzeggen via de ¨Opzeggen¨ knop. Je account wordt daarna automatisch gedeactiveerd.

Toch nog twijfels of vragen?

Heb je vragen of twijfel je nog? Neem gerust contact met ons op.
Wil je Vytal eerst bekijken? Plan een demo en we laten je de app in 15 minuten zien.
Opgestapelde foto's van gerechten

Sluit je aan bij Vytal

  • Meer dan 2.100 inspirerende gerechten
  • Handige boodschappenlijst met thuisbezorgoptie
  • Gezond eten voor jou en het hele gezin
  • Afgestemd op jouw persoonlijke doelen
  • Geen calorieën tellen, de app regelt het voor je
  • Elke dag nieuwe maaltijdsuggesties
Met Vytal wordt gezond leven eenvoudig en leuk. Probeer het nu en ervaar de voordelen zelf!
Healthy dish with herbs
Green smoothie
Vegetable collection
Salade dish
FitterVitaal Cut up banana illustration

Niet meer twijfelen over eten

Het systeem stelt automatisch een voedingsadvies samen voor 2 weken vooruit en voegt dagelijks een nieuwe dag toe. Geniet van de suggesties of pas ze aan naar jouw voorkeur, met de zekerheid dat je altijd binnen jouw instellingen en doelen blijft.

Voor jezelf of het hele gezelschap

Kook voor jezelf of pas je recept aan voor meer personen. Elk gerecht is gemakkelijk af te stemmen op jouw gezelschap, zelfs voor grote of kleine eters.
Family diner
Healthy drinks
Healthy dish
Man eats sushi happily alone
Healthy beverage

Gezond, genoeg, en lekker

Supermarket healthy food
Woman smiling in the supermarket
Supermarket healthy dishes
Supermarket shelves
Supermarket products
Supermarket shopping
Woman preparing diner
Supermarket fruit department
Onze recepten zijn opgebouwd uit normale, gezonde producten, gewoon verkrijgbaar in de supermarkt. Geen onnodige supplementen of shakes. Gewoon echt eten, afgestemd op jouw behoeften.

Regel hier eenvoudig je lidmaatschap

€ 15.99
Per maand

Inschrijven · Activeren · Opzeggen

Geen contracten, geen verplichtingen. Inschrijven is alleen nodig voor de administratie. Gebruik je Vytal een jaar niet via ons? Dan worden je gegevens automatisch verwijderd. Wil je later weer verder? Dan kun je je eenvoudig opnieuw inschrijven. Eerst zien? Plan een demo.

Vytal demo in 15 minuten

€ 10.99
Per demo
In slechts 15 minuten laten we je de belangrijkste functies van de app zien en gaan we kort in op eventuele vragen. Je kunt via onze agenda een afspraak inplannen. De demo’s worden digitaal gegeven via Google Meet, je hebt hiervoor geen account nodig. We sturen je een link per e-mail die je direct in de browser kunt openen.

Demo tips

Check onderstaande tips voor een succesvolle demo ervaring
Vytal Demo – Stable Internet Connection Required

Verbinding

  • Gebruik bij voorkeur een bekabelde verbinding.

  • Wifi kan ook werken, maar zorg dat het signaal sterk is.

  • Een stabiele verbinding is essentieel voor een soepele demo-ervaring.

Vytal Demo – Microphone & Audio CheckVytal Demo – Microphone & Audio Check

Mic & geluid

  • Test je geluid en microfoon vóór de demo.

  • Zorg dat alles werkt en goed functioneert.

  • Zonder werkende audio of microfoon kunnen we niet communiceren.

Vytal Demo – Enable Your Camera for Better Interaction

Beeld

  • We zien je graag tijdens de demo, test vooraf even je camera als je die gebruikt.

  • Geen camera? Geen probleem – wij delen ons scherm, dus zolang jij een scherm hebt, kun je alles prima volgen.

Vytal Demo – Best on Laptop or PCVytal Demo – Best on Laptop or PC

Apparaat

  • Voor de beste ervaring raden we een computer, laptop of tablet aan.

  • Een telefoon werkt ook, maar geeft meestal een minder duidelijk beeld.

Vytal Demo – Be Ready 5 Minutes Early

Start 

  • Zorg dat je 5 minuten voor de start van de demo beschikbaar bent.

  • Zo voorkomen we dat de demo niet afgerond kan worden door andere afspraken.

Vytal Demo – Find a Quiet Space

Omgeving

  • Kies een stille of rustige ruimte voor de demo.

  • Zo kun je ongestoord volgen én kunnen wij je goed verstaan.

  • Dit zorgt voor een vlotte en duidelijke communicatie.

Vytal Demo – Prepare Your Questions in Advance

Vragen

  • Heb je vragen over de app of andere zaken?

  • Schrijf ze vooraf op zodat je niets vergeet.

  • Zo kunnen we tijdens de demo gericht en efficiënt antwoorden.

Vytal Demo – Rescheduling PolicyVytal Demo – Rescheduling Policy

Agenda & kosten

  • Vaak kunnen we niet uitlopen door andere afspraken.

  • Mocht er iets misgaan, dan kunnen we de kosten helaas niet crediteren.

  • In dat geval stellen we graag een nieuwe demo-afspraak voor.

Start je doel met de juiste instellingen!

BMI alleen zegt niet alles over je gezondheid. In combinatie met je vetpercentage geeft het een veel completer beeld. Wil je afvallen, aankomen of op gewicht blijven? Dan is je caloriebehoefte essentieel. Bereken hier eenvoudig je waarden en caloriebehoefte. Je kunt deze gebruiken als startpunt in de app.

Body Mass Index

Vul je leeftijd, lengte en gewicht in voor een snelle BMI-indicatie.

BMI waarde

Te licht
Normaal
Te zwaar
Obesitas
Morbide Obesitas

Vetpercentage

Kies een formule en bereken je vetpercentage voor een beter gezondheidsbeeld.

Berekend percentage

Extreem laag
Te laag
Normaal
Te hoog
Extreem hoog

Caloriebehoefte

Bereken hoeveel calorieën jouw lichaam nodig heeft om je doel te ondersteunen.

Weinig lichaamsbeweging/zittend beroep
1–2x p/w lichte beweging/licht beroep
3–4x p/w matige beweging/fysiek beroep
5–6x p/w intensieve beweging/zwaar beroep
7x p/w intensieve beweging/extreem beroep

Aanbevolen setting

De uitkomsten geven je inzicht in je gezondheid. Of je nu wilt aankomen, afvallen of je huidige balans wilt behouden, Vytal maakt het je makkelijk om je doelen te bereiken.
Begin vandaag en ervaar het zelf

Eet FitterVitaal, download Vytal!

Stop met jojo-diëten, shakes, repen of alleen kip met rijst. Kies voor een gezond en lekker voedingspatroon. Tot 7 maaltijden per dag, afgestemd op jouw doelen en situatie. Vytal helpt je stap voor stap.

Vragen? Let's talk :)

Vul het formulier in en we nemen snel contact op. Liever bellen? Laat je nummer en beschikbaarheid achter we proberen binnen 24 uur te bellen. Of neem zelf contact op via de gegevens onderaan de pagina.

Formulier succesvol ingediend!

Bedankt voor je interesse in FitterVitaal.

Let op: Controleer eventueel je spamfolder als je geen bevestigingsmail ontvangt.

Deze site wordt beschermd door reCAPTCHA en de Google Privacyverklaring en Servicevoorwaarden zijn van toepassing.

Hulp & veelgestelde vragen

Vind hier snel antwoord op de meest voorkomende vragen over het gebruik van de app en je account.

Account & Lidmaatschap

Alles over je account en lidmaatschap.

Vytal is de app die je gebruikt. FitterVitaal geeft je toegang om de app te blijven gebruiken na je proefperiode.

Je maakt en gebruikt je Vytal-account in de Vytal-app. FitterVitaal wordt gebruikt om je toegang te activeren en te behouden via een coachkoppeling.
1. Schrijf je in via onze website
2. Voltooi de eerste betaling via de knop "Activeer app"
3. Stuur ons vanuit de app een coachverzoek

Let op: wij kunnen je coachverzoek pas accepteren nadat je de eerste betaling hebt voltooid.
Nieuwe gebruikers kunnen Vytal 14 dagen gratis gebruiken. Na deze periode heb je een coach nodig om de app te blijven gebruiken. Je kunt je koppelen aan FitterVitaal en via onze website de toegang activeren.
Na inschrijving via onze website ontvang je een e-mail met een bevestigingsknop. Klik op deze knop om je FitterVitaal-account te activeren.
Nieuwe gebruikers kunnen Vytal 14 dagen gratis gebruiken.

Na deze periode, of als je al een Vytal-account hebt, moet je de toegang activeren door de eerste betaling te doen via de knop "Activeer app" op onze website.
Ja, aanmelden is gratis en alleen bedoeld voor het aanmaken van je FitterVitaal account.
Nee, er is geen klantlogin voor FitterVitaal.

Acties zoals activeren, opzeggen en betalingen verlopen via onze website en e-mail. Wil je je gegevens aanpassen? Neem dan contact met ons op via een van de contactmogelijkheden op onze website.
Nee, je zit nergens aan vast. Je kunt je abonnement maandelijks opzeggen.
Je kunt wijzigingen in je gegevens aan ons doorgeven via e-mail of via een van de contactmogelijkheden op onze website.

Wij passen je gegevens voor je aan. Er is geen klantlogin beschikbaar om je gegevens zelf te wijzigen.
Je kunt je abonnement opzeggen via de knop "Opzeggen" op onze website, tot en met de laatste dag van de maand.

Je Vytal-account blijft bestaan, maar je verliest na opzegging de toegang tot premium functionaliteiten.
Je abonnement stopt op de eerste dag van de volgende maand. De automatische incasso wordt na opzegging ook automatisch stopgezet.
Je account wordt geblokkeerd als een betaling niet vóór de start van een nieuwe maand is afgerond, of bij 3 strikes op je account.

Toegang wordt pas hersteld nadat de openstaande betaling is voldaan. Er worden geen restituties gegeven voor gemiste toegang tijdens de blokkade.
Nee, dat is niet nodig. Je account blijft nog maximaal één jaar beschikbaar.
Je account wordt automatisch verwijderd na één jaar inactiviteit.
Ja, je kunt altijd opnieuw starten.

Is je account nog actief (binnen één jaar), dan kun je de toegang eenvoudig opnieuw activeren via de knop "Activeer app" op de website. Is je account na één jaar inactiviteit verwijderd, dan moet je je opnieuw inschrijven.
Onze dienst is alleen beschikbaar voor personen van 18 jaar en ouder.
Nee, wij bieden alleen toegang tot de app. Er is geen persoonlijke begeleiding.

Wel bieden wij algemene richtlijnen om de app correct te gebruiken. Voor persoonlijke of professionele begeleiding kun je samenwerken met een eigen trainer, coach of specialist.

Betalingen & facturen

Informatie over betalingen en facturen.

De eerste betaling doe je via onze website door op de knop "Activeer app" te klikken. Dit is alleen mogelijk voor geregistreerde klanten.

Na de eerste betaling wordt het bedrag maandelijks automatisch geïncasseerd.
Betalingen verlopen via automatische incasso en via betaallinks die per e-mail worden verstuurd. Andere betaalmethoden, zoals Tikkie of handmatige overboekingen, worden niet ondersteund.

Let op: handmatige overboekingen activeren of herstellen de toegang niet.
De automatische incasso wordt geactiveerd na het uitvoeren van de eerste handmatige betaling via de knop "Activeer app" op onze website.

Dit proces moet opnieuw worden doorlopen wanneer je toegang is geblokkeerd of na het bereiken van 3 strikes.
Start je halverwege de maand? Dan wordt je eerste betaling berekend op basis van de resterende dagen van die maand.
De betaling wordt via automatische incasso aan het begin van de maand geïncasseerd. Het kan een paar dagen duren voordat de betaling is verwerkt, vooral rond het weekend.

Het is niet mogelijk om de incassodatum te wijzigen.
Nee, het is niet mogelijk om meerdere openstaande facturen tegelijk te hebben.

Het lidmaatschap wordt per maand vooruit betaald. Een nieuwe maand start pas wanneer de vorige betaling is voldaan.
Facturen worden automatisch per e-mail verstuurd nadat de betaling is bevestigd.
Nee, facturen kunnen niet worden aangepast nadat ze zijn verstuurd. Moeten er gegevens gewijzigd worden? Laat het ons weten, dan passen wij je account aan voor toekomstige facturen.

Verstuurde (definitieve) facturen kunnen niet worden gewijzigd.
Nee, een nieuwe maand start pas als de vorige betaling is voldaan.

Om te voorkomen dat openstaande bedragen zich opstapelen, wordt de toegang tot nieuwe maanden geblokkeerd wanneer er nog betalingen openstaan van eerdere maanden.
Als je de betaling hebt uitgevoerd via de betaallink of de knop "Activeer app", wordt je toegang meestal direct geactiveerd.

Let op: handmatige bankoverschrijvingen activeren of herstellen de toegang niet. Werkt je toegang na betaling via de juiste methode niet? Neem dan contact met ons op.
Nee, betalingen worden niet gerestitueerd.

Je kunt je abonnement maandelijks opzeggen via onze website. Het is de eigen verantwoordelijkheid van de klant om te bepalen of het lidmaatschap wordt voortgezet of opgezegd.
Elke mislukte betaling of stornering resulteert in een strike op je account. Bij 1 of 2 strikes ontvang je een e-mail met een betaallink om de betaling alsnog te voldoen.

Bij 3 strikes wordt je toegang geblokkeerd en stopt de automatische incasso. Je moet je toegang en incasso daarna handmatig opnieuw activeren via de website.
Je ontvangt automatisch een e-mail met een betaallink om de betaling alsnog te voldoen. Mislukte automatische incasso’s worden niet opnieuw uitgevoerd en er wordt een strike geregistreerd op je account.

Afhankelijk van het aantal strikes kan je toegang tijdelijk worden geblokkeerd.
Een stornering wordt afgeraden, omdat dit €10 extra kosten met zich meebrengt. De betalingsverplichting blijft bestaan en er wordt een strike geregistreerd op je account.

Opzeggen kan eenvoudig via onze website, waardoor storneren niet nodig is.

Gebruik van de app

Hoe je de app gebruikt en correct instelt.

Begin met het instellen van de juiste caloriebehoefte. Gebruik de calculators op onze website om je dagelijkse caloriebehoefte te berekenen. Deze tools geven een goede startwaarde.
Begin met de instelling "gebalanceerd". Wissel nog niet direct naar andere opties en geef je lichaam de tijd om te wennen aan je nieuwe eetpatroon.
Ja, houd alles bij wat je eet en drinkt. Resultaat begint bij bewustwording.

Ook kleine dingen tellen mee en de kans is groot dat je onderschat hoeveel je daadwerkelijk binnenkrijgt.
Ja, plan je maaltijden vooruit, bijvoorbeeld voor een hele week.

Volg het plan dat het systeem voor je maakt of stel zelf menu’s samen, maar houd je eraan. Consistentie is de sleutel tot blijvend resultaat.
Ja dat kan, maar sluit zo min mogelijk producten uit.

Hoe meer je uitsluit, hoe moeilijker het wordt om gevarieerde en gebalanceerde menu’s samen te stellen.
Ja, het afwegen van je eten helpt om je porties nauwkeurig te houden.

Het gaat niet alleen om het volgen van het menu, maar ook om de juiste hoeveelheden.
Ja, het betrekken van je partner of gezin maakt het makkelijker om je plan vol te houden.

Wanneer de mensen om je heen op de hoogte zijn van je doel, wordt het makkelijker om consistent te blijven.
Ja, het voorbereiden van maaltijden helpt om consistent te blijven.

Je kunt bijvoorbeeld diners vooruit bereiden en bewaren, en in de avond tijd nemen om je maaltijden voor de volgende dag klaar te maken.
Wees eerlijk naar jezelf. De app is een hulpmiddel dat je helpt inzicht te krijgen in wat je eet en drinkt.

De app ondersteunt je, maar jij maakt uiteindelijk de keuzes.
Ja, zolang je de juiste voeding kiest.

Voeding met veel volume en relatief weinig calorieën kan ervoor zorgen dat het lijkt alsof je meer eet, terwijl je toch binnen je doel blijft.
Lukt het niet zelfstandig? Overweeg dan om samen te werken met een professional, zoals een coach of voedingsspecialist.

Wij bieden zelf geen persoonlijke begeleiding, maar een professional kan echt een verschil maken.

Technische vragen

Oplossingen voor technische problemen.

De meest voorkomende oorzaak is dat er te veel producten of allergenen zijn uitgesloten. Verwijder uitgesloten producten en allergenen en probeer opnieuw een menu te genereren.

Tip: laat de app eerst menu’s genereren en pas waar nodig zelf ingrediënten aan.
Controleer of je het juiste e-mailadres gebruikt.

Het e-mailadres van je Vytal-account kan anders zijn dan het e-mailadres dat je gebruikt voor FitterVitaal. Lukt het nog steeds niet? Probeer dan je wachtwoord opnieuw in te stellen in de Vytal-app.
Klik in het inlogscherm op "Wachtwoord vergeten" en voer je Vytal e-mailadres in.

Je ontvangt een e-mail waarmee je je wachtwoord opnieuw kunt instellen.
In de meeste gevallen ligt dit aan de instellingen van je e-mail. Controleer je spam- of ongewenste e-mailmap en markeer e-mails van Vytal en FitterVitaal als veilig.

Controleer ook of je inbox niet vol is en of je het juiste e-mailadres hebt gebruikt.
Controleer je internetverbinding door te wisselen tussen wifi en mobiel internet. Controleer of de app up-to-date is.

Herstart de app of je telefoon als het probleem blijft bestaan.
Controleer de meldingsinstellingen van je telefoon.

Instellingen kunnen per apparaat verschillen, maar meldingen zijn altijd te beheren via je apparaatinstellingen. Zorg dat meldingen voor de app zijn ingeschakeld.
Sluit alle apps en start de Vytal-app opnieuw op.

Blijft het probleem bestaan? Installeer de app opnieuw en verwijder indien mogelijk eerst de cache.
Controleer of je account actief is. Nieuwe gebruikers kunnen de app 14 dagen gratis gebruiken. Na deze periode heb je een coachkoppeling nodig om volledige toegang te behouden.

Zonder actieve coachkoppeling zijn premium functies uitgeschakeld.
Verwijder de app-cache via de instellingen van je telefoon en verwijder daarna de app. Installeer de app vervolgens opnieuw en log opnieuw in.

In de meeste gevallen lost dit het probleem op. Je accountgegevens zijn online opgeslagen, dus je raakt niets kwijt.
Staat je vraag er niet tussen? Stuur ons gerust een bericht, dan helpen we je verder en voegen we het toe aan de kennisbank.
usersheart-pulsedinnersmile